{"id":1037,"date":"2026-07-23T08:31:55","date_gmt":"2026-07-23T06:31:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/?page_id=1037"},"modified":"2026-07-23T13:12:41","modified_gmt":"2026-07-23T11:12:41","slug":"body-workout-fuer-erwachsene","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/?page_id=1037","title":{"rendered":"Body Workout f\u00fcr Erwachsene"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"767\" src=\"http:\/\/www.tv-floersheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/MachMitBleibFitGesundheit-1024x767.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-929\" srcset=\"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/MachMitBleibFitGesundheit-1024x767.png 1024w, https:\/\/www.tv-floersheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/MachMitBleibFitGesundheit-300x225.png 300w, https:\/\/www.tv-floersheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/MachMitBleibFitGesundheit-768x575.png 768w, https:\/\/www.tv-floersheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/MachMitBleibFitGesundheit-1536x1150.png 1536w, https:\/\/www.tv-floersheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/MachMitBleibFitGesundheit.png 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei diesem Angebot des TV Fl\u00f6rsheim handelt es sich um ein ausgewogenes Ganzk\u00f6rpertraining, bei dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unter fachkundiger Leitung effektiv trainieren und die eigene Fitness verbessern. Angeboten wird ein abwechslungsreicher Mix aus Functional-Training, Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeits\u00fcbungen unter Nutzung des eigenen K\u00f6rpergewichts oder mit Kleinger\u00e4ten. Die Gruppe eignet sich f\u00fcr Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die \u00dcbungsstunden finden immer dienstags, 11-12 Uhr, im Mehrzweckraum in der Artelbr\u00fcckstra\u00dfe 22 in Fl\u00f6rsheim statt und sind f\u00fcr Vereinsmitglieder kostenfrei. Nichtmitglieder zahlen f\u00fcr 10&nbsp;\u00dcbungsstunden 70 Euro. Eine Schnupperstunde ist jederzeit m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anmeldungen und weitere Informationen gibt es bei der Abteilungsleiterin Christine Rhein (Mail:<a href=\"mailto:christine.rhein@tv-floersheim.de\">christine.rhein@tv-floersheim.de<\/a>&nbsp;oder Tel.: 06145 \u2013 7276).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei diesem Angebot des TV Fl\u00f6rsheim handelt es sich um ein ausgewogenes Ganzk\u00f6rpertraining, bei dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unter fachkundiger Leitung effektiv trainieren und die eigene Fitness verbessern. Angeboten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1037","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1037"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1037\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1049,"href":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1037\/revisions\/1049"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tv-floersheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}