Fitness für junge Mütter

Dieses neue Angebot des TV Flörsheim richtet sich an junge Mütter und möchte dabei unterstützen, dass sich junge Mamas wieder fit und wohl fühlen.

Unter fachkundiger Anleitung wird ein Mix aus Rückbildung, moderatem Kraft- und Ausdauertraining sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen angeboten.

Zeit: dienstags, 10-11 Uhr
Start: 11.11.2025

Der Kurs findet im Übungsraum in der Artelbrückstraße 22 in Flörsheim statt und ist für Vereinsmitglieder kostenfrei. Nichtmitglieder zahlen für 10 Übungsstunden 70 Euro. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Anmeldungen und weitere Informationen gibt es bei der Abteilungsleiterin Christine Rhein
(Mail: christine.rhein@tv-floersheim.de oder Tel.: 06145 – 7276).

Body-Travel – neu im TVF ab dem 5. Juni 2025

Ihr wollt aktiv entspannen? Dann seid ihr in diesem Kurs genau richtig. Body-Travel vereint Bewegung und Erholung. Die Vielfältigkeit des Programms sorgt für neue Energie. 

Von den Füßen bis zum Kopf werden alle Körperregionen trainiert, gestretcht und geformt, ob zum Abnehmen, fit bleiben oder um sich neuen körperlichen Herausforderungen zu stellen. 

Unser Trainer, Klaus, möchte, dass ihr Alle – egal ob Anfänger oder Profi – eine unvergessliche Sportstunde in den Räumen des Turnvereines Flörsheim, in der Artelbrückstraße 23, erlebt. Immer donnerstags von 18:00   – 19:00 Uhr.

Neugierig geworden: Dann bitte anmelden bei 
Gerit Elisa Kaus – gerit.kaus@tv-floersheim.de oder 0173-3448161.
(Die Anzahl der Plätze ist begrenzt)